L’Ikigaï : à la recherche du sens de la vie

Définition de l’Ikigaï

Le mot « Ikigaï » se compose de deux termes japonais : « iki », qui signifie « vie », et « gai », qui représente « la valeur ou la raison ». Ainsi, littéralement, l’Ikigaï peut être traduit par « la raison de vivre » ou « ce pour quoi nous nous levons le matin ».

Au cœur de l’Ikigaï se trouve une question fondamentale : « Pourquoi te lèves-tu le matin ? » Le but est de trouver cet équilibre délicat entre ce que l’on aime, ce en quoi on excelle, ce pour quoi le monde est prêt à payer, et ce que le monde a besoin que nous fassions. Visualisé comme une intersection de quatre cercles représentant ces éléments, le point central où ils se rencontrent est votre Ikigaï.

Comment fonctionne l’Ikigaï ?

Les quatre cercles

L’Ikigaï est souvent représenté par un diagramme composé de quatre cercles qui se chevauchent, chacun représentant un aspect différent de notre vie ou de notre carrière. Voici un aperçu de ces cercles et de leurs intersections :

1. Premier cercle : « Ce que vous aimez » – Votre Passion

Il s’agit de ce qui vous anime, de ce qui vous passionne vraiment. Ce sont les choses que vous pourriez faire pendant des heures sans vous ennuyer ou vous sentir fatigué.

2. Deuxième cercle : « Ce pour quoi vous êtes doué » – Votre Vocation

Ce sont vos talents naturels ou les compétences que vous avez développées au fil du temps. C’est ce que les gens reconnaissent souvent en vous ou viennent vous demander de l’aide.

3. Troisième cercle : « Ce pour quoi vous pouvez être payé » – Votre Profession

Cela se réfère aux compétences ou talents pour lesquels les gens sont prêts à vous rémunérer. Il peut s’agir de professions traditionnelles ou de compétences spécialisées.

4. Quatrième cercle : « Ce dont le monde a besoin » – Votre Mission

C’est la contribution que vous pouvez apporter au monde ou à la société. C’est ce qui ajoute de la valeur ou apporte un changement positif.

Les Intersections des quatre cercles

Quand ces cercles se chevauchent, ils créent des intersections, chacune représentant une combinaison de deux des éléments ci-dessus :

• Passion + Vocation = Satisfaction, mais sans richesse. Vous faites ce que vous aimez et ce pour quoi vous êtes doué, mais ce n’est pas nécessairement rémunérateur.
• Vocation + Profession = Confort, mais sans satisfaction. Vous êtes doué et vous êtes payé pour cela, mais cela ne correspond pas nécessairement à ce que vous aimez ou à ce dont le monde a besoin.
• Profession + Mission = Sécurité, mais sans passion. Vous êtes payé pour faire quelque chose dont le monde a besoin, mais ce n’est pas nécessairement quelque chose que vous aimez ou pour lequel vous êtes naturellement doué.
• Mission + Passion = Excitation, mais sans richesse. Vous êtes passionné par quelque chose dont le monde a besoin, mais ce n’est pas nécessairement quelque chose pour lequel vous êtes payé ou pour lequel vous êtes naturellement doué.

Au centre, où les quatre cercles se rencontrent, se trouve l’Ikigaï. C’est l’endroit où vous trouvez un équilibre entre ces quatre éléments : faire quelque chose que vous aimez, pour lequel vous êtes doué, dont le monde a besoin, et pour lequel vous pouvez être rémunéré.

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En conclusion

L’Ikigaï est plus qu’un simple outil de développement personnel ; c’est une invitation à explorer ce qui rend la vie véritablement significative. Qu’il s’agisse d’une simple réflexion ou d’une exploration approfondie avec l’aide de formations spécialisées, la découverte de votre Ikigaï peut vous offrir une clarté et une direction inestimables dans votre vie. Profitez de la formation unique proposée par ORIENTACTION pour partie, en complément ou à la place de votre bilan de compétences, à la découverte de votre Ikigaï.

Auteur : Dr Emeric Lebreton, cofondateur et dirigeant du groupe ORIENTACTION (10/10/2023)

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