Un jour, dans une tribu indienne, deux frères se battirent au point que leur père dut les séparer. À l’origine de cette dispute, l’un des deux frères reprochait à l’autre de lui avoir volé l’un de ses jouets. Le père les fit asseoir et leur offrit un morceau de viande séchée. Puis, il leur dit : « Mes fils, laissez-moi vous conter cette histoire. Moi aussi, il m’arrive de ressentir de la colère contre d’autres personnes. Mais la colère finit toujours par épuiser celui qui l’éprouve. La colère ne blesse aucun ennemi. Elle est comme un poison que tu avales en espérant que l’autre s’en repente. »
Il poursuivit en ces termes : « À l’intérieur de chaque femme et de chaque homme vivent deux loups. Le premier est bon et ne fait jamais aucun tort. Bien au contraire, ce loup donne de la force. Il est la plupart du temps aussi doux qu’un agneau. Il combat uniquement lorsque cela est nécessaire, lorsque cela est utile ; et s’il le fait, c’est toujours de manière juste. Quand il combat, il le fait avec détermination, mais jamais avec brutalité ou violence. C’est un loup à l’intelligence fine et subtile. C’est un loup sage et courageux.
L’autre loup, lui, est empli de colère et d’agressivité. La plus petite chose qui survient dans son existence, le plus petit obstacle, la plus petite frustration le précipite dans des accès de rage. Il est capable de se battre contre n’importe qui, tout le temps, sans raison et sans que cela n’apporte rien de plus à sa vie. Il n’est pas capable de penser correctement et d’utiliser son intelligence, parce que sa colère l’aveugle. Il ne cherche pas à servir sa vie. Il cherche à détruire ceux qui lui ont fait du mal ou qui l’ont offensé.
J’ai parfois du mal à vivre avec ces deux loups à l’intérieur de moi, parce que tous deux veulent dominer mon esprit. » Les deux jeunes frères regardèrent alors leur père dans les yeux : « Lequel des deux l’emporte, père ? »
Le père sourit et répondit doucement : « Celui que je nourris. »
Nous avons tous deux loups qui cohabitent à l’intérieur de nous : nos instincts destructeurs sont sans cesse en conflit avec notre esprit qui, lui, réclame d’agir positivement. Soyons conscients de la part animale de notre condition. En acceptant cette réalité, on permet à notre esprit de prendre du recul et de se libérer des passions tristes telles que la colère, la haine et le ressentiment.
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