Quelles sont les particularités de la migraine ophtalmique avec aura ?

1. Les particularités de la migraine ophtalmique avec aura

La migraine avec aura implique non seulement les symptômes classiques de migraine tels que la douleur pulsatile, la sensibilité à la lumière et au bruit, et parfois les nausées, mais elle est aussi précédée ou accompagnée de symptômes neurologiques visuels.

« Les auras sont généralement de nature visuelle, incluant des phénomènes tels que des zigzags lumineux, des taches aveugles ou des flashs de lumière, » explique le Dr. Alice Hart, neurologue spécialisée dans le traitement des migraines.

Ces auras visuelles durent typiquement entre 5 et 60 minutes et sont souvent suivies de migraines qui peuvent durer de quelques heures à plusieurs jours.

La reconnaissance de ces auras peut servir de signal d’alarme pour les personnes affectées, leur permettant de prendre des mesures préventives avant que la douleur ne s’intensifie.

2. Comment reconnaître les premiers signes et y répondre efficacement ?

Identifier rapidement les signes d’une aura peut permettre de gérer plus efficacement la migraine qui suit.

Les personnes affectées par cette condition devraient être attentives aux premiers indicateurs visuels et commencer leur traitement dès les premiers symptômes de l’aura.

Le Dr. Hart recommande les stratégies suivantes

• Médication préventive : certains médicaments, comme les triptans, peuvent être particulièrement efficaces s’ils sont pris dès les premiers signes d’aura.
• Environnement apaisant : se retirer dans un environnement calme et sombre peut aider à diminuer l’intensité de la migraine.
• Hydratation et nutrition : boire beaucoup d’eau et éviter les aliments déclencheurs pendant et après l’aura peut également aider à réduire la sévérité de la migraine.

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3. Les stratégies de gestion à long terme

La gestion à long terme de la migraine ophtalmique avec aura peut inclure une variété d’approches allant des modifications du mode de vie aux interventions médicales :

• Routine régulière de sommeil : maintenir un horaire de sommeil régulier peut aider à prévenir l’apparition des migraines.
• Gestion du stress : des techniques comme la méditation, le yoga ou le biofeedback peuvent être efficaces pour réduire le stress qui peut déclencher des migraines.
• Suivi médical régulier : consultations régulières avec un neurologue pour ajuster les traitements et discuter des progrès.

Reconnaître et répondre efficacement aux symptômes de la migraine ophtalmique avec aura peut grandement améliorer la qualité de vie.

En adoptant des stratégies de gestion proactive et en collaborant étroitement avec des professionnels de santé, les personnes souffrant de cette condition peuvent trouver un soulagement significatif et réduire l’impact de ces migraines sur leur vie quotidienne.

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Références :

• Hart, A. (2023). Journal of Neurological Sciences, « Optimizing Management of Ophthalmic Migraine with Aura ».
• National Institute of Neurological Disorders and Stroke (2022). « Migraine Information Page ».

Auteur : Dr Emeric Lebreton, cofondateur et dirigeant du groupe ORIENTACTION (31/10/2024)

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