La migraine ophtalmique, également connue sous le nom de migraine avec aura, est une forme particulière de migraine caractérisée par des troubles visuels distincts précédant souvent le mal de tête.
Ce type de migraine peut être alarmant et déroutant pour ceux qui l’expérimentent pour la première fois.
Cet article se propose de détailler les symptômes visuels de la migraine ophtalmique, d’explorer leurs causes potentielles et de proposer des conseils pour gérer efficacement ces épisodes.
👉Passez maintenant le test d’Einstein et découvrez votre zone de génie
1. Les symptômes visuels de la migraine ophtalmique
Les symptômes de la migraine ophtalmique se manifestent généralement avant l’apparition de la douleur de tête et sont principalement visuels.
« Les patients décrivent souvent des éclairs de lumière, des zigzags ou des points aveugles qui obstruent leur champ visuel, » explique le Dr. Laura Benson, neurologue spécialisée dans le traitement des migraines.
Ces symptômes, appelés ‘auras‘, peuvent durer de quelques minutes à une heure et sont généralement suivis par des maux de tête intenses.
Outre les perturbations visuelles, les auras peuvent inclure des symptômes sensoriels tels que des engourdissements ou des picotements dans les mains ou le visage, ainsi que des difficultés de parole.
« Il est crucial de comprendre que ces symptômes sont temporaires et réversibles, bien qu’ils puissent être fortement perturbants, » ajoute Dr. Benson.
2. Les causes et les déclencheurs de la migraine ophtalmique
La migraine ophtalmique est souvent liée à des changements dans le flux sanguin ou l’activité électrique dans le cerveau.
Les déclencheurs peuvent varier considérablement d’une personne à l’autre mais incluent souvent des facteurs tels que le stress, certains aliments, les changements hormonaux, et le manque de sommeil.
Des études ont montré que les fluctuations hormonales, notamment celles liées au cycle menstruel chez les femmes, peuvent jouer un rôle significatif dans le déclenchement des migraines avec aura.
« Identifier les déclencheurs personnels est une étape essentielle pour prévenir les attaques, » souligne Dr. Benson.
👉Passez maintenant le test d’Einstein et découvrez votre zone de génie
3. La gestion et les stratégies de prévention
La gestion de la migraine ophtalmique implique souvent des stratégies à la fois préventives et réactives.
Les options de traitement incluent :
- Médication préventive : des médicaments, tels que les bêta-bloquants ou les anticonvulsivants, peuvent être prescrits pour réduire la fréquence et l’intensité des migraines.
- Stratégies de modification du mode de vie : maintenir un sommeil régulier, une alimentation équilibrée, et gérer le stress par des techniques telles que le yoga ou la méditation peut aider à diminuer la fréquence des migraines.
- Thérapie de biofeedback : cette méthode peut aider les patients à contrôler certains processus corporels pour réduire la fréquence des migraines.
Reconnaître les signes de la migraine ophtalmique et comprendre ses déclencheurs est le premier pas vers une gestion efficace de cette condition déconcertante.
En adoptant des stratégies proactives et en travaillant étroitement avec un spécialiste, les individus peuvent significativement réduire l’impact de ces migraines sur leur vie quotidienne.
👉Passez maintenant le test d’Einstein et découvrez votre zone de génie
Références :
- Benson, L. (2023). Journal of Neurological Sciences, « Visual Symptoms of Ophthalmic Migraines ».
- American Migraine Foundation (2022). « Understanding Migraine with Aura ».
Auteur : Dr Emeric Lebreton, cofondateur et dirigeant du groupe ORIENTACTION (29/10/2024)
***
➡️ Passez le test des 32 personnalités Préférences® pour approfondir votre connaissance de soi
➡️Découvrez « ANIMA », le jeu de cartes des animaux totems
➡️ Procurez-vous le livre Aussi serein qu’un arbre
Comment maigrir en seulement 3 jours ?
4 min. de lecture
Perdre 5 kg en 10 jours : 8 méthodes efficaces pour y parvenir
6 min. de lecture
Découvrez la méthode la plus efficace pour perdre 2 kg en 2 semaines
5 min. de lecture
Se reconstruire après un burnout : pourquoi le bilan de compétences ORIENTACTION peut vous y aider ?
2 min. de lecture
Nouveau : testez gratuitement vos « soft skills » avec ORIENTACTION
2 min. de lecture
Reconversion professionnelle à 30 ans : faire un bilan de compétences pour sécuriser sa transition
4 min. de lecture
