Le bilan de compétences est une prestation d’orientation professionnelle permettant à l’individu d’analyser ses compétences, aptitudes et motivations pour définir un projet professionnel ou de formation. Au-delà de sa fonction première, le bilan de compétences offre une opportunité de réflexion introspective, contribuant ainsi à une meilleure connaissance de soi. Dans les situations de mal-être ou de souffrance au travail, cet outil se révèle particulièrement efficace. Il offre un espace sécurisé pour identifier les sources de tension, redéfinir ses aspirations et envisager des perspectives nouvelles, participant ainsi à la restauration du bien-être et de l’épanouissement professionnel.
Étude Asterès : les effets du bilan de compétences sur la souffrance au travail
Une étude commandée en 2023 par ORIENTACTION sur un échantillon de 634 personnes ayant réalisé un bilan de compétences avec la méthode ORIENTACTION a démontré les effets bénéfiques du bilan de compétences en termes de santé mentale, d’absentéisme et de productivité.
En effet, après un bilan de compétences :
– Le niveau de satisfaction professionnelle augmentait de 71%,
– Le niveau de stress diminuait de 38%,
– Le niveau d’épuisement professionnel diminuait de 39%,
– l’adéquation emploi-compétences augmentait de 18%,
– L’accord entre valeurs et emploi augmentait de 56%,
– L’estime de soi augmentait de 48%.
Par ailleurs et pour ces mêmes personnes :
– L’exposition à des conflits avec leur hiérarchie passait de 34% à 5%,
– Leur chance de rencontrer une situation d’isolement professionnel passait de 16% à 4%,
– La qualité de leurs rapports avec les collègues passait de 69% à 91%,
– L’exposition à des comportements hostiles ou à des violences dans un cadre professionnel passaient respectivement de 30% à 8% et de 31% à 8%.
Pourquoi réaliser un bilan de compétences avec ORIENTACTION en cas de souffrance au travail ?
Réaliser un bilan de compétences avec ORIENTACTION en cas de souffrance au travail est essentiel pour plusieurs raisons. Premièrement, cette démarche permet d’identifier et de comprendre les sources de mal-être professionnel, offrant ainsi une perspective objective et éclairée sur la situation. Deuxièmement, grâce à leur méthode éprouvée, ORIENTACTION accompagne chaque individu dans la découverte de ses compétences et talents, redonnant confiance et estime de soi. Enfin, ce bilan aide à envisager des solutions concrètes, qu’il s’agisse d’une reconversion, d’une formation ou d’une simple évolution de poste, permettant ainsi de retrouver un équilibre et un bien-être au travail.
Auteur : Emeric Lebreton, cofondateur et dirigeant du groupe ORIENTACTION (31/08/2023)
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